あなたはスキンケア、しっかりとできていますか?

自宅で出来るスキンケアについてちょっと考えてみました!

まずは出来ることから始めてください!

なんでもそうですが、自分でできることはコツコツ始めてみるってことが重要なんですよ。この小さな積み重ねが後になって大きな成果となって自分に返ってきます。

スキンケアも一緒ですよ。
高額な化粧品とか買ったからといって肌がキレイになるってワケではないのですよ。

スキンケアでまずはじめに重要なのが洗顔。この洗顔の仕方を間違っている人がたくさんいるようで、非常に残念に思います。中にはスクラブ入りの洗顔料で顔をゴシゴシやってしまう人もいたり・・・

まず洗顔で重要なのはたっぷり泡立てるってことです。その泡のチカラでメイクなどを落としていくことを考えたほうがいいですよ。
皮膚になるべく負担をかけないで、それでいてしっかりと汚れを落とすってことをまずは考えてください!

あとは超基本的なことになってしまいますが、生活習慣をちゃんと見直さないとダメですよ。スキンケアを語る上で特に重要なのが睡眠です。寝ている間に肌というのは再生されていきますからね。最低でも一日6時間は睡眠時間をとるよういしないと肌にターンオーバーに影響がでてしまいます。

今、私が使っている洗顔料

洗顔料や化粧水などの基礎化粧品って、何を使ったらいいのか迷っている人は少なくないみたいですね。
私も、昔は「コレ!」と思う物になかなか出会えずに、あれやこれやとジプシーをしていました。
口コミで評判の物を購入しても、肌がピリピリして使えない場合もあるし、
実際に使ってみないと合うものって分からないので、難しいんですよね。
私は洗顔料に関しては、もともと敏感肌なので配合されている成分などは気にしていたので、
ファンケルのパウダーやキュレルの泡洗顔料などを使っていました。
使い心地も悪くないので、ずっと使っていくつもりだったのですが、
旅行に行った時、洗顔料を忘れて、たまたま友人に借りたのがキッカケでハマってしまった物があります。
それは資生堂のパーフェクトホイップなんです。
よくドラッグストアなんかでも見かけるので、使用してなくても名前だけは知ってる人も多いのではないでしょうか。
実際に使ってみると、このパーフェクトホイップは、とにかく泡がすごくしっかりしていてモチモチ。
モコモコの泡が、ねっとりと肌に吸い付いてくる感じがたまりません。
パーフェクトホイップは洗顔料なのに、美容液の成分も入っているので、
汚れを落としながらも、保湿をしっかりしてくれて肌がキレイになっていくのが良いと思います。
もちろん洗顔中に肌が痛くなったり、後で肌が突っ張るような事もないんです。
パーフェクトホイップは価格も安いので、たっぷり使えて本当に良いですよ。
今の私のおススメです!

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